SI PUDIERA VIVIR MI VIDA DE NUEVO

UNA PSIQUIATRA DIAGNOSTICADA DE P-RKINSON COMPARTE 43 CLAVES PARA VIVIR SIN REMORDIMIENTOSReconocido como un longseller con mßs de 350.000 ejemplares vendidos en Corea del Sur, Si pudiera vivir mi vida de nuevo te invita a dejar de posponer tu bienestar y a prestarte la atenci¾n que mereces desde hoy mismo. La psiquiatra Kim Hye-nam, con mßs de 30 a±os de experiencia clÝnica, habÝa vivido siempre al pie del ca±¾n: como doctora, esposa, madre e hija, su vida transcurrÝa cumpliendo con todas y cada una de sus responsabilidades sin fallar. A los 43 a±os, justo al inaugurar su propia consulta, recibi¾ el diagn¾stico de pßrkinson. Tras un mes de depresi¾n en la cama se dio cuenta de que darse por vencida no la iba a ayudar porque renunciarÝa a lo que la vida todavÝa podÝa ofrecerle. AsÝ, recuper¾ fuerzas y volvi¾ a experimentar el placer de vivir. En este libro, la autora comparte 43 lecciones esenciales forjadas a lo largo de tres dÚcadas de prßctica terapÚutica y de su propio proceso de enfermedad, en las que muestra c¾mo soltar la exigencia para gozar del presente, c¾mo mejorar en el amor, la amistad y la fami